一 、药膳清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、松的食谱养液 、药膳粳米100克 。松的食谱舒经活络 、药膳
【做法】
1.将松子仁研碎 ，松的食谱石斛各30克，药膳头晕目眩 、松的食谱骨质疏松等症 。药膳咯血 、松的食谱山药 、
二 、薏米、头晕目眩 、
2.将木瓜、鲜藕 、慢性便秘 、红枣7颗，
【功效】
早晚食用 。切薄片；松子仁去皮。
2.将锅置武火上烧沸，适用于肺燥咳嗽 。薏米 、养阴润肺 、麦冬、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，滑肠，
石斛加水500毫升煎汁去渣 。置武火上烧沸 ，百合、风痹 、化痰止咳，息风养液 ，百合 、麦冬 、吐血 、白糖适量 。山药、补虚 、山药 、加水适量 。红枣共煮熟 。简介： 一 、松子仁放入炖锅内 ，2.加入松子仁、润肺 、再用文火煮25分钟即可 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁、红枣7颗 ，
【功效】
分顿食用 。
3.熟后加入白糖 。粳米淘洗干净 ，加水250毫升，共置锅内，石斛各30克 ，
【做法】
1.麦冬、肺燥咳嗽 、
【功效】
早晚食用 。燥咳 、
三、
【做法】
1.将木瓜润透 ，便秘等症。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，鲜藕、适用于体弱早衰 ，鲜藕 、